Úvod » Volejbal - o akcích

Společné soustředění Zlaté Hory - Paczków - Vidnava

publikováno 07.03.2011 (aktualizováno 10.05.2011)

S týdenním zpožděním doplňuji zprávu o soustředění - ihned po soustředění (dokonce jsem ze Zlatých Hor odjel dříve než výprava z Paczkowa a Vidnavy) jsem si totiž dal dovolenou bez přístupu k internetu.

Takže nejdříve "suchá", ale důležitá fakta. Soustředění bylo součástí projektu "Česko-polské tréninky volejbalu a kopané". O projektu si můžete přečíst zde. Podstatné je, že projekt  je většinově financován Evropskou unií v rámci Programu Operacyjnego Republika Czeska-Rzeczpospolita Polska 2007-2013" "PRZEKRACZAMY GRANICE". Žadatelem o tento grant a hlavním organizátorem projektu je Gminne Centrum Sportu i Rekreacji Paczków, konkrétně jeho vedoucí Radek Napieracz. Projekt probíhá od září 2010 do února 2012 a pokud tyto stránky sledujete pravidelně, víte, že naše holky opravdu společně trénují s děvčaty z Paczkova. Prakticky souběžně s dívčí volejbalovou skupinou Paczków - Zlaté Hory, trénuje také chlapecká fotbalová skupina Paczków - Vidnava, viz harmonogram. A obě tyto skupiny měly na únor naplánováno pětidenní soustředění ve Zlatých Horách (v červenci či v srpnu proběhne ještě šestidenní soustředění v Paczkově).

A jaké to soustředění vlastně bylo? Podle ohlasů všech účastníků - skvělé. Občas se samozřejmě vyskytl malý problém, občas se improvizovalo trochu víc, ale vše podstatné jsme zvládli, opravdu kvalitně jsme potrénovali a atmosféra byla velmi příjemná. Společně s Radkem jsme připravili maximalistický program - bylo jasné, že vše nestihneme, ale nehrozilo nám, že bychom najednou nevěděli, co dělat.

Program volejbalistek bylo třeba sladit s programem fotbalistů. Čas jídla a program soustředění se několikrát přesouval kvůli jejich účasti na přípravném turnaji, ale žádný problém v tom nebyl, naopak pro celkovou organizaci bylo výhodou, že tělocvičnu potřebovali jen jednou a všichni tak mohli dobře stihnout jak tréninkové fáze, tak i potřebnou regeneraci - nemuseli jsme se "prát" o tělocvičnu a tlačit se do tělocvičny ihned po jídle.

A co všechno volejbalistky zvládly?

Pátek 25.2.: 14:00 - příjezd autobusu z Paczkowa (Vidnavy), oběd, zahájení, vstupní organizační informace, převzetí zapůjčených tréninkových souprav, 15:00 - ubytování hostů v turistické ubytovně Praděd, 16:15 - 18:15 - trénink, 18:30 - večeře

Sobota 26.2.: 8:30 - snídaně, 9:00 - 11:00 - trénink, 11:00 - 13:00 pěší vycházka (operativně účast na Sportovním dnu ve Skiareálu Příčná - fotky), 13:15 - oběd, 16:00 - 18:00 - trénink, 18:30 - večeře, 20:00 - 22:00 - diskotéka

Neděle 27.2.: 9:00 - snídaně, 9:45 - 11:45 - trénink, 12:00 - oběd, 13:00 - 16:30 - výjezd lanovkou, krátká túra: Edelštejn, Sv. Anna, Výrův kámen, Mariahilf, křížová cesta, Bohema, 17:00 - studená večeře, 18:00 - 19:00 - bowling v Głuchołazech (3 děvčata alternativně 17:30 - 20:00 - večerní lyžování)

Pondělí 28.2.: (celý den společně s fotbalisty) 8:30 - snídaně, 9:30 - 13:00 - krátká túra na Biskupskou kupu, Schronisko na polské straně a zpět, 13:00 - oběd, 15:30 - 17:30 - nevážný volejbalový turnaj čtveřic (Polka, Češka, Polák, Čech), 18:00 - 20:00 - bazén v České Vsi, 20:15 - studená večeře

Úterý 1.3.: 8:30 - snídaně, 10:45 - 12:45 - trénink, 13:00 - oběd, 13:30 - ukončení programu, balení, 16:00 - odjezd autobusu do Vidnavy a Paczkowa

Z naší strany se soustředění zúčastnila tato děvčata: Katka Babjáková, Terka Hlaváčková, Domča Hlavničková, Melča Kosteasová, Mája Kučerová (částečně), Tereza Matyščáková, Klára Novotná, Terka Novotná, Petra Pačanová, Iva Rautenkrancová, Dominikola Tomaštíková, Denisa Zuzaňáková. Naši trenérskou dvojici Tomáš Novotný, Jirka Babák při vedení tréninků velmi přínosně doplňovala trenérka z Paczkowa - Gosia Gaweł. Prakticky jsme jí přenechali speciální volejbalová cvičení (nejvíce s děvčaty zapracovala na smeči), my jsme si ponechali dohled nad všeobecnou průpravou, seznámili jsme Polky s cvičením na kladině, na hrazdě, na kruzích a také s halovou verzí biatlonu. Skupinky byly při všech cvičeních a hrách důsledně smíšené (Češka-Polka), což se velmi osvědčilo.

Kalendář akcí

« 12 / 2018 »
Po Út St Čt So Ne
     12
3456789
101112131415 16
17181920212223
24252627282930
31      
Nejbližší akce
Astratex.cz - Svůdné spodní prádlo nejen pro vášnivé večery

Anketa

Tyto stránky sleduji kvůli dění:

  v orientačním běhu
169 (53,5%)

  ve volejbalu
119 (37,7%)

  v orientačním běhu i volejbalu
28 (8,9%)



Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace
Panska moda na Zoot.cz